domingo, 23 de diciembre de 2012

Uso de aceites esenciales en la época navideña

Elegir el regalo más adecuado para cada pariente y amigo. Decorar la casa y el árbol navideño. Planificar el menú de la cena de Navidad y Año Nuevo. Asistir a las comidas de empresa. Todo ello, sumado a la habitual lista de tareas y compromisos que llenan la agenda, aceleran la vida y crispan los nervios.

La estrategia más adecuada para controlar el estrés navideño y evitar que nos desgaste y agobie, depende de la actitud con que se afrontan estas fechas e, incluso, del tipo de personalidad. Cuánto más exigente es una persona consigo misma y sus resultados, mayores niveles de estrés tiende a sufrir.


 
Tip: Llena el hogar de aromas navideños.

Los aceites esenciales 100% naturales pueden modificar nuestro comportamiento y las funciones corporales.

Una partícula aromática entra directamente en las regiones cerebrales, responsables de las emociones, sentimientos, instintos e impulsos. Al inhalarlos, el efecto es prácticamente inmediato. El sistema nervioso y el aparato respiratorio están íntimamente conectados. Un aroma en particular puede relajar o activar a las personas.

En esta temporada, aromas como la canela, naranja y vainilla, son los más utilizados. 






Canela: Brinda al hogar una sensación de calidez. Ayuda a prevenir gripes y resfriados.
Naranja: Relaja el sistema nervioso central. Clarifica el ambiente.
Vainilla: Brinda calidez, es antidepresivo, estimulante, relajante y tranquilizante.  


Cinnamon: Provides home a feeling of warmth. Help to prevent colds and flus.
Orange: Relaxes the central nervous system. Clarifies the environment.
Vanilla: Provides warmth, it is antidepressant, stimulating, relaxing and calming.

1 comentario:

  1. Buen trabajo, por ellos me encantaría contar con tu sitio en mi directorio, para que mis visitantes entren a tu web y obtengas mayor tráfico.

    Si estás de acuerdo házmelo saber.

    PD: mi email es stephanyesb@gmail.com

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